Modernitas seringkali menawarkan kepada kita sebuah kehidupan mirip lintasan lari dimana mesin industri, teknologi telekomunikasi dan kecerdasan artifisial menjadi lawan kita. Manusia lalu berlari kencang menuju garis finish bertuliskan sukses dan bahagia. Tetapi kita tak pernah sampai di sana, sebab sukses dan bahagia adalah proses bukan hasil.

Mekanisme yang demikian sangat menguras sumber daya, bahkan acap kali membuat manusia kehilangan kemanusiaannya. Satu hal yang bisa dilakukan ketika kita terjebak dalam situasi itu adalah jeda, yang berarti mengambil jarak dari rutinitas, meneliti kesatuan mind, body dan spirit, untuk memulihkan lagi kemanusiaan. Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.

Ruas Bambu Nusa menyediakan ruang rehat untuk mengurai pengalaman intrinsik secara verbal dan membuka register sensori melalui journaling dan olah tubuh. Program JEDA membawa kita menjumpai diri dengan welas asih