Mind, Body, Spirit.
Mind, Body, Spirit.
Mind, Body, Spirit.
Modernitas seringkali menawarkan kepada kita sebuah kehidupan mirip lintasan lari dimana mesin industri, teknologi telekomunikasi dan kecerdasan artifisial menjadi lawan kita. Manusia lalu berlari kencang menuju garis finish bertuliskan sukses dan bahagia. Tetapi kita tak pernah sampai di sana, sebab sukses dan bahagia adalah proses bukan hasil.
Mekanisme yang demikian sangat menguras sumber daya, bahkan acap kali membuat manusia kehilangan kemanusiaannya. Satu hal yang bisa dilakukan ketika kita terjebak dalam situasi itu adalah jeda, yang berarti mengambil jarak dari rutinitas, meneliti kesatuan mind, body dan spirit, untuk memulihkan lagi kemanusiaan. Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.
Ruas Bambu Nusa menyediakan ruang rehat untuk mengurai pengalaman intrinsik secara verbal dan membuka register sensori melalui journaling dan olah tubuh. Program JEDA membawa kita menjumpai diri dengan welas asih
Modernitas seringkali menawarkan kepada kita sebuah kehidupan mirip lintasan lari dimana mesin industri, teknologi telekomunikasi dan kecerdasan artifisial menjadi lawan kita. Manusia lalu berlari kencang menuju garis finish bertuliskan sukses dan bahagia. Tetapi kita tak pernah sampai di sana, sebab sukses dan bahagia adalah proses bukan hasil.
Mekanisme yang demikian sangat menguras sumber daya, bahkan acap kali membuat manusia kehilangan kemanusiaannya. Satu hal yang bisa dilakukan ketika kita terjebak dalam situasi itu adalah jeda, yang berarti mengambil jarak dari rutinitas, meneliti kesatuan mind, body dan spirit, untuk memulihkan lagi kemanusiaan. Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.
Ruas Bambu Nusa menyediakan ruang rehat untuk mengurai pengalaman intrinsik secara verbal dan membuka register sensori melalui journaling dan olah tubuh. Program JEDA membawa kita menjumpai diri dengan welas asih
Modernitas seringkali menawarkan kepada kita sebuah kehidupan mirip lintasan lari dimana mesin industri, teknologi telekomunikasi dan kecerdasan artifisial menjadi lawan kita. Manusia lalu berlari kencang menuju garis finish bertuliskan sukses dan bahagia. Tetapi kita tak pernah sampai di sana, sebab sukses dan bahagia adalah proses bukan hasil.
Mekanisme yang demikian sangat menguras sumber daya, bahkan acap kali membuat manusia kehilangan kemanusiaannya. Satu hal yang bisa dilakukan ketika kita terjebak dalam situasi itu adalah jeda, yang berarti mengambil jarak dari rutinitas, meneliti kesatuan mind, body dan spirit, untuk memulihkan lagi kemanusiaan. Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.
Ruas Bambu Nusa menyediakan ruang rehat untuk mengurai pengalaman intrinsik secara verbal dan membuka register sensori melalui journaling dan olah tubuh. Program JEDA membawa kita menjumpai diri dengan welas asih
Jadwal Kelas Yoga
Jadwal Kelas Yoga
April
April
Hari / Tanggal
Hari / Tanggal
Hari / Tanggal
Pemateri
Pemateri
Pemateri
Sabtu, 4 April
Sabtu, 4 April
10.00-12.00 WIB
10.00-12.00 WIB
Meita Arasy
Meita Arasy
Hatha Flow
Hatha Flow
Minggu, 5 April
Minggu, 5 April
10.00-12.00 WIB
10.00-12.00 WIB
Bella
Bella
Arm Balance Flow
Hatha Vinyasa:
Full Spectrum
Arm Balance Flow
Minggu, 11 April
Minggu, 11 April
10.00-12.00 WIB
10.00-12.00 WIB
Woro Moglie
Woro Moglie
Vinyasa
Vinyasa
Minggu, 12 April
Minggu, 12 April
10.00-12.00 WIB
10.00-12.00 WIB
Mariyam
Mariyam
Mindful Movement
Mindful Movement
MINGGU INI
MINGGU INI
Sabtu, 18 April
Sabtu, 18 April
10.00-12.00 WIB
10.00-12.00 WIB
Iud Senoaji
Iud Senoaji
All Body Flow
All Body Flow
MINGGU INI
MINGGU INI
Minggu, 19 April
Minggu, 19 April
10.00-12.00 WIB
10.00-12.00 WIB
Kiki Ferlianti
Kiki Ferlianti
Hatha Full Spectrum
Hatha Full Spectrum
Sabtu, 25 April
Sabtu, 25 April
07.30-12.00 WIB
07.30-12.00 WIB
Isna
Isna
Special Earth Day
Special Earth Day
Hatha
Core Arm Integration
Minggu, 26 April
Minggu, 26 April
10.00-12.00 WIB
10.00-12.00 WIB
Wika
Wika
Vinyasa
Vinyasa
Hatha
Core Arm Integration
JEDA: Sasmita Sonika
JEDA: Sasmita Sonika
Sonika Sasmita is a somatic and meditative practice that positions the body as a receptive field for sound. The sonic does not function as accompaniment, but as a physical event through vibration, tension, and waves propagating through the subtle networks of space and the body. Sasmita emerges through breath and through shifts in bodily posture as it comes into contact with sound. This practice does not aim for ecstasy or emotional release; rather, it trains precision of sensation to the body’s capacity to perceive, hold, and consciously respond to sound. Movement is approached as a slow act of listening, in which silence is not the absence of sound, but the space that allows sasmita to become legible.
Sonika Sasmita is a somatic and meditative practice that positions the body as a receptive field for sound. The sonic does not function as accompaniment, but as a physical event through vibration, tension, and waves propagating through the subtle networks of space and the body. Sasmita emerges through breath and through shifts in bodily posture as it comes into contact with sound. This practice does not aim for ecstasy or emotional release; rather, it trains precision of sensation to the body’s capacity to perceive, hold, and consciously respond to sound. Movement is approached as a slow act of listening, in which silence is not the absence of sound, but the space that allows sasmita to become legible.
Sonika Sasmita is a somatic and meditative practice that positions the body as a receptive field for sound. The sonic does not function as accompaniment, but as a physical event through vibration, tension, and waves propagating through the subtle networks of space and the body. Sasmita emerges through breath and through shifts in bodily posture as it comes into contact with sound. This practice does not aim for ecstasy or emotional release; rather, it trains precision of sensation to the body’s capacity to perceive, hold, and consciously respond to sound. Movement is approached as a slow act of listening, in which silence is not the absence of sound, but the space that allows sasmita to become legible.
Sonika Sasmita is a somatic and meditative practice that positions the body as a receptive field for sound. The sonic does not function as accompaniment, but as a physical event through vibration, tension, and waves propagating through the subtle networks of space and the body. Sasmita emerges through breath and through shifts in bodily posture as it comes into contact with sound. This practice does not aim for ecstasy or emotional release; rather, it trains precision of sensation to the body’s capacity to perceive, hold, and consciously respond to sound. Movement is approached as a slow act of listening, in which silence is not the absence of sound, but the space that allows sasmita to become legible.
Sonika Sasmita is a somatic and meditative practice that positions the body as a receptive field for sound. The sonic does not function as accompaniment, but as a physical event through vibration, tension, and waves propagating through the subtle networks of space and the body. Sasmita emerges through breath and through shifts in bodily posture as it comes into contact with sound. This practice does not aim for ecstasy or emotional release; rather, it trains precision of sensation to the body’s capacity to perceive, hold, and consciously respond to sound. Movement is approached as a slow act of listening, in which silence is not the absence of sound, but the space that allows sasmita to become legible.
Sonika Sasmita is a somatic and meditative practice that positions the body as a receptive field for sound. The sonic does not function as accompaniment, but as a physical event through vibration, tension, and waves propagating through the subtle networks of space and the body. Sasmita emerges through breath and through shifts in bodily posture as it comes into contact with sound. This practice does not aim for ecstasy or emotional release; rather, it trains precision of sensation to the body’s capacity to perceive, hold, and consciously respond to sound. Movement is approached as a slow act of listening, in which silence is not the absence of sound, but the space that allows sasmita to become legible.
Ragam Kegiatan
01
01
Raga
Raga
Yoga
Yoga
Jemparingan
Jemparingan
Meditasi
Meditasi
Susur Desa
Susur Desa
Sensori Anak
Sensori Anak
02
02
Ruas Pustaka
Ruas Pustaka
Baca Sunyi
Baca Sunyi
Lingkar Dongeng
Lingkar Dongeng
Diskusi Buku
Diskusi Buku
Membuat dan Membaca Puisi
Membuat dan Membaca Puisi
Sensori Anak
Sensori Anak
03
03
Ruas Kriya
Ruas Kriya
Merajut
Merajut
Menata Bunga
Menata Bunga
Meronce
Meronce
Membuat Sabun
Membuat Sabun
Kelas Menjahit
Kelas Menjahit
04
04
Ruas Saji
Ruas Saji
Frequent
Asked Question
Apa itu JEDA: Kelas Yoga?
JEDA: Yoga adalah program kolaborasi antara Ruas Bambu Nusa dan Suara Dewandaru. Kegiatan ini berlangsung di The Tao of Bamboo, Ruas Bambu Nusa, yang berbagi ekosistem yang sama dengan Suara Dewandaru. Setiap minggu, instruktur yoga yang berbeda akan memimpin sesi JEDA: Yoga, dengan topik yang beragam setiap kali.
Kapan jadwal JEDA: Kelas Yoga berlangsung?
Saat ini, JEDA: Kelas Yoga tersedia secara berkala setiap akhir minggu (Jumat, Sabtu & Minggu). Jadwal diumumkan melalui Instagram Ruas Bambu Nusa.
Apa saja kelas yang tersedia di JEDA: Kelas Yoga?
JEDA menyediakan beberapa kategori kelas, antara lain: 1. Reguler Class Kelas yoga untuk semua level, dari first timer sampai intermediate. Fokus pada gerakan dasar, napas, dan flow yang nyaman. 2. Special Class Kelas lanjutan untuk yang sudah rutin berlatih. Intensitas lebih tinggi dengan eksplorasi pose dan flow yang lebih dalam. 3. Experience Class Kelas dengan pengalaman tambahan seperti live synthesizer music atau rangkaian aktivitas mindful untuk memperdalam praktik beryoga
Apakah JEDA: Kelas Yoga terbuka untuk pemula?
Ya. Kelas JEDA terbuka untuk pemula maupun peserta dengan pengalaman yoga sebelumnya.
Berapa jumlah maksimal peserta dalam satu kelas?
Jumlah peserta dibatasi untuk menjaga kualitas praktik dan kenyamanan bersama.
Apa saja yang didapatkan setiap JEDA: Kelas Yoga?
Setiap peserta yang mengikuti kelas, akan mendapatkan Tisane dingin & isi ulang air mineral gratis
Apakah JEDA menyediakan mat yoga?
Peserta dianjurkan membawa mat yoga pribadi atau sewa di Ruas Bambu Nusa seharga Rp25.000 per sesi
Bagaimana cara mendaftar JEDA: Kelas Yoga?
Pendaftaran dapat dilakukan melalui tautan di bio kami atau dengan menghubungi nomor berikut +62 851 730 784 81
Apa itu JEDA: Kelas Yoga?
Kapan jadwal JEDA: Kelas Yoga berlangsung?
Apa saja kelas yang tersedia di JEDA: Kelas Yoga?
Apakah JEDA: Kelas Yoga terbuka untuk pemula?
Berapa jumlah maksimal peserta dalam satu kelas?
Apa saja yang didapatkan setiap JEDA: Kelas Yoga?
Apakah JEDA menyediakan mat yoga?
Bagaimana cara mendaftar JEDA: Kelas Yoga?
Temukan kembali keseimbangan tubuh, jiwa, dan ruhani bersama
program JEDA
Temukan kembali keseimbangan tubuh, jiwa, dan ruhani bersama
program JEDA
Temukan kembali keseimbangan tubuh, jiwa, dan ruhani bersama program JEDA
Temukan kembali keseimbangan tubuh, jiwa, dan ruhani bersama
program JEDA.
Reservasi sekarang dan beri ruang bagi diri untuk pulih sepenuhnya
bersama program JEDA.
Reservasi sekarang dan beri ruang bagi diri untuk pulih sepenuhnya bersama program JEDA.
Reservasi sekarang dan beri ruang bagi diri untuk pulih sepenuhnya bersama program JEDA.
Program lainnya
Suarasa is a program developed by Ruas Bambu Nusa, Dewandaru, Lokaloka Kitchen Lab, and Mazaraat Artisan Cheese that combines "taste" and "feeling" in an innovative way.
Naik Gunung adalah ruang presentasi musik bagi disc jockey maupun live performance untuk mempresentasikan karya maupun koleksi musiknya
Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.
Sajian perayaan kemerdekaan dengan memberikan pengalaman baru hasil kolaborasi pegiat kreatif. Gabungan dari fesyen, fotografi, susur desa, hingga kuliner untuk berbagi cerita tentang kemerdekaan berkarya.
As Dewandaru grows, the above event will be very valuable to us, our relations, relatives, and friends. To reintroduce that event or interaction, we developed an Open House program called "Cheek to Cheek" at the end of the year
Lokarona is a collaborative programs developed between Ruas Bambu Nusa and Colors of Indonesia focused on the exploration and development of sustainable Natural Pigment & Geoart.
Permata hadir sebagai wadah pengembangan kecerdasan majemuk melalui medium Film dan Gambar Bergerak yang digagas oleh Ruas Bambu Nusa dan Suara Dewandaru, dilakukan dalam sebulan sekali pada tiap bulannya.
Ruas Pustaka merupakan lini baru dalam ekosistem Ruas Bambu Nusa yang diresmikan pada 19 Juni 2025. Ia hadir sebagai ruang yang mewadahi aktivitas literasi dan eksplorasi studi lintas ide serta narasi.
Program lainnya
Suarasa is a program developed by Ruas Bambu Nusa, Dewandaru, Lokaloka Kitchen Lab, and Mazaraat Artisan Cheese that combines "taste" and "feeling" in an innovative way.
Naik Gunung adalah ruang presentasi musik bagi disc jockey maupun live performance untuk mempresentasikan karya maupun koleksi musiknya
Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.
Sajian perayaan kemerdekaan dengan memberikan pengalaman baru hasil kolaborasi pegiat kreatif. Gabungan dari fesyen, fotografi, susur desa, hingga kuliner untuk berbagi cerita tentang kemerdekaan berkarya.
As Dewandaru grows, the above event will be very valuable to us, our relations, relatives, and friends. To reintroduce that event or interaction, we developed an Open House program called "Cheek to Cheek" at the end of the year
Lokarona is a collaborative programs developed between Ruas Bambu Nusa and Colors of Indonesia focused on the exploration and development of sustainable Natural Pigment & Geoart.
Permata hadir sebagai wadah pengembangan kecerdasan majemuk melalui medium Film dan Gambar Bergerak yang digagas oleh Ruas Bambu Nusa dan Suara Dewandaru, dilakukan dalam sebulan sekali pada tiap bulannya.
Ruas Pustaka merupakan lini baru dalam ekosistem Ruas Bambu Nusa yang diresmikan pada 19 Juni 2025. Ia hadir sebagai ruang yang mewadahi aktivitas literasi dan eksplorasi studi lintas ide serta narasi.
Program lainnya
Suarasa is a program developed by Ruas Bambu Nusa, Dewandaru, Lokaloka Kitchen Lab, and Mazaraat Artisan Cheese that combines "taste" and "feeling" in an innovative way.
Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.
Naik Gunung adalah ruang presentasi musik bagi disc jockey maupun live performance untuk mempresentasikan karya maupun koleksi musiknya
Sajian perayaan kemerdekaan dengan memberikan pengalaman baru hasil kolaborasi pegiat kreatif. Gabungan dari fesyen, fotografi, susur desa, hingga kuliner untuk berbagi cerita tentang kemerdekaan berkarya.
As Dewandaru grows, the above event will be very valuable to us, our relations, relatives, and friends. To reintroduce that event or interaction, we developed an Open House program called "Cheek to Cheek" at the end of the year
Lokarona is a collaborative programs developed between Ruas Bambu Nusa and Colors of Indonesia focused on the exploration and development of sustainable Natural Pigment & Geoart.
Permata hadir sebagai wadah pengembangan kecerdasan majemuk melalui medium Film dan Gambar Bergerak yang digagas oleh Ruas Bambu Nusa dan Suara Dewandaru, dilakukan dalam sebulan sekali pada tiap bulannya.
Ruas Pustaka merupakan lini baru dalam ekosistem Ruas Bambu Nusa yang diresmikan pada 19 Juni 2025. Ia hadir sebagai ruang yang mewadahi aktivitas literasi dan eksplorasi studi lintas ide serta narasi.
UPDATE BARU
Program Awareness hadir sebagai sebuah pengalaman untuk kembali hadir secara utuh dalam tubuh dan kesadaran.
Program lainnya
Suarasa is a program developed by Ruas Bambu Nusa, Dewandaru, Lokaloka Kitchen Lab, and Mazaraat Artisan Cheese that combines "taste" and "feeling" in an innovative way.
Naik Gunung adalah ruang presentasi musik bagi disc jockey maupun live performance untuk mempresentasikan karya maupun koleksi musiknya
Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.
Sajian perayaan kemerdekaan dengan memberikan pengalaman baru hasil kolaborasi pegiat kreatif. Gabungan dari fesyen, fotografi, susur desa, hingga kuliner untuk berbagi cerita tentang kemerdekaan berkarya.
As Dewandaru grows, the above event will be very valuable to us, our relations, relatives, and friends. To reintroduce that event or interaction, we developed an Open House program called "Cheek to Cheek" at the end of the year
Lokarona is a collaborative programs developed between Ruas Bambu Nusa and Colors of Indonesia focused on the exploration and development of sustainable Natural Pigment & Geoart.
Permata hadir sebagai wadah pengembangan kecerdasan majemuk melalui medium Film dan Gambar Bergerak yang digagas oleh Ruas Bambu Nusa dan Suara Dewandaru, dilakukan dalam sebulan sekali pada tiap bulannya.
Ruas Pustaka merupakan lini baru dalam ekosistem Ruas Bambu Nusa yang diresmikan pada 19 Juni 2025. Ia hadir sebagai ruang yang mewadahi aktivitas literasi dan eksplorasi studi lintas ide serta narasi.
Program lainnya
Suarasa is a program developed by Ruas Bambu Nusa, Dewandaru, Lokaloka Kitchen Lab, and Mazaraat Artisan Cheese that combines "taste" and "feeling" in an innovative way.
Naik Gunung adalah ruang presentasi musik bagi disc jockey maupun live performance untuk mempresentasikan karya maupun koleksi musiknya
Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.
Sajian perayaan kemerdekaan dengan memberikan pengalaman baru hasil kolaborasi pegiat kreatif. Gabungan dari fesyen, fotografi, susur desa, hingga kuliner untuk berbagi cerita tentang kemerdekaan berkarya.
As Dewandaru grows, the above event will be very valuable to us, our relations, relatives, and friends. To reintroduce that event or interaction, we developed an Open House program called "Cheek to Cheek" at the end of the year
Lokarona is a collaborative programs developed between Ruas Bambu Nusa and Colors of Indonesia focused on the exploration and development of sustainable Natural Pigment & Geoart.
Permata hadir sebagai wadah pengembangan kecerdasan majemuk melalui medium Film dan Gambar Bergerak yang digagas oleh Ruas Bambu Nusa dan Suara Dewandaru, dilakukan dalam sebulan sekali pada tiap bulannya.
Ruas Pustaka merupakan lini baru dalam ekosistem Ruas Bambu Nusa yang diresmikan pada 19 Juni 2025. Ia hadir sebagai ruang yang mewadahi aktivitas literasi dan eksplorasi studi lintas ide serta narasi.
Program lainnya
Suarasa is a program developed by Ruas Bambu Nusa, Dewandaru, Lokaloka Kitchen Lab, and Mazaraat Artisan Cheese that combines "taste" and "feeling" in an innovative way.
Naik Gunung adalah ruang presentasi musik bagi disc jockey maupun live performance untuk mempresentasikan karya maupun koleksi musiknya
Program JEDA adalah salah satu cara untuk kembali kepada kesadaran tubuh, jiwa dan ruhani.
Sajian perayaan kemerdekaan dengan memberikan pengalaman baru hasil kolaborasi pegiat kreatif. Gabungan dari fesyen, fotografi, susur desa, hingga kuliner untuk berbagi cerita tentang kemerdekaan berkarya.
As Dewandaru grows, the above event will be very valuable to us, our relations, relatives, and friends. To reintroduce that event or interaction, we developed an Open House program called "Cheek to Cheek" at the end of the year
Lokarona is a collaborative programs developed between Ruas Bambu Nusa and Colors of Indonesia focused on the exploration and development of sustainable Natural Pigment & Geoart.
Permata hadir sebagai wadah pengembangan kecerdasan majemuk melalui medium Film dan Gambar Bergerak yang digagas oleh Ruas Bambu Nusa dan Suara Dewandaru, dilakukan dalam sebulan sekali pada tiap bulannya.
Ruas Pustaka merupakan lini baru dalam ekosistem Ruas Bambu Nusa yang diresmikan pada 19 Juni 2025. Ia hadir sebagai ruang yang mewadahi aktivitas literasi dan eksplorasi studi lintas ide serta narasi.